15-10-2019, 13:23
Miej jeszcze w domu wit B
Jakie suplementy stosujecie na co dzień?
|
15-10-2019, 13:23
Miej jeszcze w domu wit B
15-10-2019, 20:24
Dzięki
04-11-2019, 14:41
Bierze ktoś z was kreatynę? taką jaką bierze się w sportach siłowych. Po niej mniej się męczę i robie wiecej kilometrów.
05-11-2019, 17:44
Ja stosuję od początku choroby:
D3 4000*1 B complex Aspargin Olej lniany 3 łyżki stołowe, średnio raz w roku choruję i to na własne życzenie, mieszam z koktajlami owocowymi. Czystek Kwas askorbinowy 5g, widzę duże działanie stosowania. Kreatyna w zależności od wysiłku, od 1250mg do 5000mg A i jeszcze Marihuana, mój lider w walce z chorobą nie musi to być olejek, moze też być susz. Ja palę z vaporizera. Zawsze miałem swoja, ale w tym roku z powodu przeprowadzki nie dalem rady. Może od stycznia nowym neurolog mi przepisze, bo poprzedni byl przeciwnikiem stosowania.
05-11-2019, 19:04
Kwas askorbinowy? Na co ci pomaga?
05-11-2019, 19:26
Ja zamierzam brać kreatyninę
05-11-2019, 19:30
Prosze poczytaj
http://www.medonet.pl/zdrowie,jak-stosow...26519.html Moja przygoda się zaczęła z kwasem askorbinowym inaczej Witamina C od nadwyrężenia ramienia, wypiłem łyżkę od herbaty i rano zero bólu, a pięć dni używałem maści i leków przeciw zapalnych. Polecam używać z miodem i wypłukać buzię i gardło po wypiciu wodą, gdyż można sobie podrażnić błony śluzowe.W linku powinno być podane jak ustawić swoją dawkę witaminy c. (05-11-2019, 19:26)MadMax napisał(a): Ja zamierzam brać kreatyninę Masz linka, polecam w kapsułkach https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_...flEALw_wcB (05-11-2019, 19:30)Endriu napisał(a): Prosze poczytajCo to kwas askorbinowy to wiem. Ale ze ma dzialanie przeciwbolowe to pierwsze slysze Ja osobiscie biore ale na odpornosc w sezonie jesienno-zimowym Na bol bym wit c nie brala Tym bardziej ze na lekki bol apap a na rwe jak mnie zlapie to cos mocniejszego albo co neuro zaleci Z tymi suplementami diety to ty uwazaj Poczytaj jakie sa skutki uboczne przedawkowania wit c Najlepiej tez pogadaj z neuro o tym co suplementujesz bo samowolką mozesz sobie zrobic krzywde
05-11-2019, 20:09
(05-11-2019, 19:58)Anka napisał(a):(05-11-2019, 19:30)Endriu napisał(a): Prosze poczytajCo to kwas askorbinowy to wiem. Ale ze ma dzialanie przeciwbolowe to pierwsze slysze Witamina c działa przeciwzapalnie, jeżeli coś cię boli, tzn. masz stan zapalny. Nie biorę codziennie kwasu, jem dużo owoców i warzyw. Apap czy inne leki przeciwbólowe nie biorę, bez urazy, ale pierwsza będziesz miała skutki uboczne po tych tabletkach
05-11-2019, 21:02
(05-11-2019, 20:09)Endriu napisał(a):(05-11-2019, 19:58)Anka napisał(a):(05-11-2019, 19:30)Endriu napisał(a): Prosze poczytajCo to kwas askorbinowy to wiem. Ale ze ma dzialanie przeciwbolowe to pierwsze slysze Nie pisalam jak czesto biore apap czy inne leki przeciwbolowe Mysle ze apap az taki zly nie jest skoro mozna go brac na pusty zoladek Jeden z lzejszych lekow Zazwyczaj kazdy mowi ze apap mi nie pomaga, ze nie dziala Spytam neuro o to czy moge przy rwie kulszowej zazywac wit c i w jakiej ilosci Choc w sytuacji kiedy z bolu nie jestem w stanie sama wstac z lozka raczej wit c nawet w konskiej dawce nie pomoze Nie bierz do siebie tego co napisalam Ja jestem sceptycznie nastawiona na takie rzeczy No i druga sprawa ja mam oprocz sm problemy z jelitami od ponad 20 lat wiec konsultuje nawet witaminy z lekarzem No i jednak uwazam ze powinno sie konsultowac wszystko z neuro Ale to moja opinia |
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|