(07-04-2024, 20:10)yasmina napisał(a): Witaj Tomku , fajnie że zdecydowałeś się do nas dołączyć i opisać swoje przeżycia. Też mam postać RR i jak czytałam o Twojej przeczulicy to mi się przypomniała moja, tyle że u mnie były dłonie. Musiałam nosić rękawiczki bawełniane, bo nie mogłam dotknąć klawiatury, a przy myciu głowy miałam wrażenie, że dotykam drutu kolczastego. I noga lewa, uaktywniła się dopiero po 6 latach i za nic nie chciała współpracować z resztą ciała.
Miło się też czyta o Twoim podejściu do choroby - optymizm i wiara są najważniejsze

(07-04-2024, 20:41)smarrito napisał(a): Witaj Tomku,
tak jak inni zauważyli dużo optymizmu wniosłeś.

(08-04-2024, 19:18)Tosiia napisał(a): Tomku troche SM dalo juz Tobie popalic ... nie wiem jak dales rade tak ciezko pracowac mimo rzutow :o i az szkoda gadac o tym jak wczesniej lekarze zignorowali tak powazne objawy - najwazniejsze, ze teraz czujesz sie znacznie lepiej!

Opisy naszych objawow SM sa czasami tak smieszne, ale 'SZMACIANA' noga jest teraz moim faworytem - urocze okreslenie.

(07-04-2024, 21:51)ToMeK71 napisał(a):

(07-04-2024, 20:10)yasmina napisał(a): I noga lewa, uaktywniła się dopiero po 6 latach i za nic nie chciała współpracować z resztą ciała.

A jak teraz Twoja lewa noga współpracuje, słucha się już?

Różnie z nią bywa  , jak za długo chodzę to robi się przeprost kolana i współpraca się nie układa, ale trzeba jakoś dojść...tu poszuram, tam się gdzieś potknę... Ale najdziwniejsze jest to, że jak usiądę i odpocznę to znowu mogę iść jakiś czas bez przeprostu. Ortopeda nie wie o co chodzi, neuro nie za bardzo łączy to z sm, a fizjo stwierdził, że to jest osłabienie mięśnia czworogłowego uda... no to sobie tak ćwiczę  

(10-04-2024, 21:11)yasmina napisał(a):

(07-04-2024, 21:51)ToMeK71 napisał(a):

(07-04-2024, 20:10)yasmina napisał(a): I noga lewa, uaktywniła się dopiero po 6 latach i za nic nie chciała współpracować z resztą ciała.

A jak teraz Twoja lewa noga współpracuje, słucha się już?

Różnie z nią bywa  , jak za długo chodzę to robi się przeprost kolana i współpraca się nie układa, ale trzeba jakoś dojść...tu poszuram, tam się gdzieś potknę... Ale najdziwniejsze jest to, że jak usiądę i odpocznę to znowu mogę iść jakiś czas bez przeprostu. Ortopeda nie wie o co chodzi, neuro nie za bardzo łączy to z sm, a fizjo stwierdził, że to jest osłabienie mięśnia czworogłowego uda... no to sobie tak ćwiczę  

(11-04-2024, 06:23)Bubka napisał(a): Też tak mam, przejdę z 800 metrów i robię się zwiotczała, nogi nie chcą normalnie iść. Odpocznę chwilę i mogę przejść znowu kawałek. W poniedziałek jeździłam na rowerze, ale prawa noga za bardzo nie chciała ze mną współpracować. Trochę mnie to przeraziło, ale po paru km popracowałam trochę nad nią i było lepiej.

Odezwał się do mnie lekarz, mam się przypomnieć w następnym tygodniu i zobaczy co da się zrobić. Jest iskierka nadziei.

(11-04-2024, 17:52)ToMeK71 napisał(a): W 2018 miałem rekonstrukcję więzadła przedniego krzyżowego, też miałem przeprost przy chodzeniu i bardzo mały kąt zgięcia. Chirurg i rehabilitant szpitalny, spierniczyli sprawę, 3 lata dochodziłem do siebie z tą nogą, dokładnie prawą. Pół roku po operacji znalazłem świetną panią rehabilitantkę, która pomogła wrócić oby dwóm nogom do formy. Jakbyś chciała i jeśli oczywiście możesz wykonywać ćwiczenia na wzmocnienie mięśni głębokich, przyczepów, więzadeł i ścięgien to chętnie podzielę się wiedzą praktyczną i teoretyczną na ten temat 

(12-04-2024, 22:51)yasmina napisał(a):

(11-04-2024, 17:52)ToMeK71 napisał(a): W 2018 miałem rekonstrukcję więzadła przedniego krzyżowego, też miałem przeprost przy chodzeniu i bardzo mały kąt zgięcia. Chirurg i rehabilitant szpitalny, spierniczyli sprawę, 3 lata dochodziłem do siebie z tą nogą, dokładnie prawą. Pół roku po operacji znalazłem świetną panią rehabilitantkę, która pomogła wrócić oby dwóm nogom do formy. Jakbyś chciała i jeśli oczywiście możesz wykonywać ćwiczenia na wzmocnienie mięśni głębokich, przyczepów, więzadeł i ścięgien to chętnie podzielę się wiedzą praktyczną i teoretyczną na ten temat 

U mnie ortopeda zalecił rtg od biodra poprzez kolano do kostki. Wyniki idealne, żadnych odchyleń. I podobnie, jak Tobie rehabilitantka najbardziej mi pomogła. Ćwiczę z piłką, poduszką sensoryczną, to jest świetne na naukę utrzymywania równowagi, jeżdżę na rowerze stacjonarnym. Ale chętnie skorzystam z Twojej propozycji, dziękuję