+- Forum Chorych na stwardnienie rozsiane (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum)
+-- Dział: Objawy - SM (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-19.html)
+--- Dział: SM i zaburzenia równowagi (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-27.html)
+--- Wątek: Bieganie? (/thread-423.html)
Strony:
1
2
RE: Bieganie? - Elsie - 27-02-2018
(27-02-2018, 12:00)Akinom napisał(a): O bieganiu, o skakaniu na skakance nie ma już mowy. Raz mi się śniło, że podbiegam do kogoś i uwierzcie, to był piękny sen.
Elsie, nienawidze sklepów, galerii, tłumów a najbardziej ruchomych schodów. Są za szybkie, za wysokie i zawsze jak nie ma nic innego - rozpaczliwie szukam windy.
A wiesz, że teraz przy małym dziecku (niecałe 7 miesięcy) to się zmieniło? Jakaś nowa energia we mnie wstąpiła, już nawet sama potrafię pójść i spotkać się z koleżanką w galerii itd. A może po prostu przestałam myśleć o strachu i się bać? Może mój instynkt przestawił się na to, że muszę chronić moje dziecko, nie mogę się mazać etc. Nie boję się już pójść gdzieś sama... Ale było tak, jak pisałam...
Biegać nadal nie biegam
Staram się też "rozsądnie" chodzić, nie pędzić, na uciekające mi prawie sprzed nosa autobusy macham ręką 
RE: Bieganie? - Akinom - 27-02-2018
Po prostu musisz dbać o dziecko, myśleć o maluszku bardziej niż o sobie. Sama ciąża też wpłynęła na Ciebie pozytywnie. Tak trzymaj!!!
Bieganie? - hela - 27-02-2018
Elsie myślę że to kwestia głowy zajętej czym innym niż sm
jak cały dzień siedzę w pracy i coś się dzieje cały dzień to też się nie zastanawiam czy dam radę tylko to robięWysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
RE: Bieganie? - Elsie - 27-02-2018
Myślę, że macie rację, a do tego jeszcze więcej we mnie pozytywnego myślenia i nastawienia, chociaż aktywny dzieć daje mi popalić
Pozdrawiam i dużo zdrówka życzę :*
RE: Bieganie? - Enslavement - 16-04-2018
~Elsie, wspaniała anegdota z życia wzięta, uśmiałam sie z tego, to odnośnie sytuacji na studiach. Odnośnie biegania, po trzech krokach biegowych mam taki hmmm prąd w prawej rece i jeśli nie przestaje biec to prąd jest silniejszy jakbym traciła władze w rece. Lekarka mowi, ze mogę mieć jakieś zmiany w rdzeniu kręgowym i teoretycznie gdzieś w tym roku mam mieć rezonans całego rdzenia kręgowego i głowy oczywiście. Szukać zawsze mogą
RE: Bieganie? - Parkowa - 25-10-2024
A znacie coś co pomoże na bóle stawów podczaxs biegania?
RE: Bieganie? - calour - 25-10-2024
Znajdź porządnego fizjoterapeutę sportowego, najlepiej specjalizującego się w pracy z biegaczami. Niech Cię przebada, przeanalizuje nagranie Twojego biegu, sprawdzi obuwie. Taki Run Fitting
https://produktybonifraterskie.pl/naturalne-preparaty-na-stawy/
Jest też wiele naturalnych preparatów na stawy, które mogą je znacznie wspomóc, poczytaj sobie o nich na stronie.