+- Forum Chorych na stwardnienie rozsiane (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum)
+-- Dział: Leczenie (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-10.html)
+--- Dział: Rehabilitacja (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-12.html)
+--- Wątek: Siłownia :) (/thread-1241.html)
RE: Siłownia :) - ToMeK71 - 24-04-2024
(24-04-2024, 10:40)m4t napisał(a): W moim przypadku Pani doktor powiedziała że tylko z umiarem, natomiast cały czas chodzę regularnie na siłownie, podnoszę dość duże ciężary, moje treningi są ciężkie bo mają być efektywne! Póki co daje radę i dopóki coś mi nie przeszkodzi to będę cisnąć
No i elegancko, tak trzymaj, oby jak najdłużej :-)