+- Forum Chorych na stwardnienie rozsiane (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum)
+-- Dział: Ogólne (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-1.html)
+--- Dział: Przedstaw się (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-4.html)
+--- Wątek: ankieta na temat odżywiania (/thread-11740.html)
Strony:
1
2
ankieta na temat odżywiania - studentka Ziunit - 05-06-2024
Dzień dobry. Proszę o wypełnienie ankiety dotyczącej odżywiania osób z SM.
Pisząc prosto-
chcę sprawdzić czy przebieg SM [współwystępujące kłopoty z połykaniem, może jakieś drżenie rąk czy głowy wpływa na naszą relacje z jedzeniem. Może zwiększona niechęć do jedzenia.. z jakiegoś powodu. czy inne problemy wywołane przez sm wpływają na produkty które wybieramy .? a może chęć lub niechęć do posiłku.?
Czy to wszystko, (o czym wiedzą tylko osoby które z tym żyją na co dzień ), wpływa na występowanie zaburzeń odżywania.? mam nadzieję, że rozwiałam niepewności.
Ankieta posłuży mi wyłącznie do celów dydaktycznych i jest wypełniana anonimowo.
https://forms.gle/p2nM6CvHV49ykdCQ9
RE: ankieta na temat odżywiania - Tosiia - 08-06-2024
wypelnilam ale czy chodzi o to ze SM w jakis sposob moglo wplynac na zaburzenia odzywiania czy wczesniejsze zaburzenia odzywiania mogly miec wplyw na rozwoj lub przebieg choroby? Nie do konca mi sie klei jedno z drugim - SM i fakt zaburzen odzywiania. To dwie odrebne rzeczy wedlug mnie nie majace nic wspolnego ze soba. Pytam z ciekawosci.
RE: ankieta na temat odżywiania - Akinom - 08-06-2024
Tosiia, ja Ci powiem z własnego doświadczenia. Pierwszy rzut - poety odchudzaniu, drugi rzut - po sesji i niedojadaniu, potem takie małe, nieistotne rzuciki w trakcie diet (bo całe moje życie to dieta byla). Ostatni konkretny rzut, ktory mnie najbardziej sponiewieral po odchudzaniu z dietetykiem. Wiec stwierdziłam, że mam już gdzieś to ciagle odchudzanie, szczupła to może bede w kolejnym wcieleniu i teraz jem to, po czym mnie najmniej bola flaki. No dobra, odpuszczam na truskawki, ale im nie potrafię się oprzec.
Co do ankiety jest za dluga i trochę nurzaca i wysypała mi się już dwa razy.
RE: ankieta na temat odżywiania - smarrito - 09-06-2024
(08-06-2024, 16:59)Akinom napisał(a): Tosiia, ja Ci powiem z własnego doświadczenia. Pierwszy rzut - poety odchudzaniu, drugi rzut - po sesji i niedojadaniu, potem takie małe, nieistotne rzuciki w trakcie diet (bo całe moje życie to dieta byla). Ostatni konkretny rzut, ktory mnie najbardziej sponiewieral po odchudzaniu z dietetykiem. Wiec stwierdziłam, że mam już gdzieś to ciagle odchudzanie, szczupła to może bede w kolejnym wcieleniu i teraz jem to, po czym mnie najmniej bola flaki. No dobra, odpuszczam na truskawki, ale im nie potrafię się oprzec.
Co do ankiety jest za dluga i trochę nurzaca i wysypała mi się już dwa razy.
A ja ostatnio byłam na diecie ... którą dietetyk przepisał synowi i bardzo pozytywnie. Może nie schudłam, ale bardziej wszyscy racjonalnie jedliśmy. Widocznie trafiłam na fajna panią dietetyk (i psychodietetyk).
Mn ie zaskoczyła jej maga nacjonalność. żadnych skrajności, ważenia jedzenia i nawet niektóre słodkie też można
RE: ankieta na temat odżywiania - yasmina - 10-06-2024
Zrobione.
RE: ankieta na temat odżywiania - meso - 23-07-2024
ja też chętnie zrobię - od jakiegoś czasu dziwnie się czuję i muszę się poobserwować zwłaszcza, że słabnę i w mojej rodzinie ta choroba występowała więc boję się, że może pokoleniowo mnie też coś dostało....
RE: ankieta na temat odżywiania - calour - 03-09-2024
Jakie produkty warto jest wyeliminować przy odchudzaniu?
RE: ankieta na temat odżywiania - Parkowa - 03-09-2024
Kalorie. Nie tyczy jedzenie ale nadmiar kalorii. Jedyne co możesz zrobić dla zdrowia to np białe pieczywo czy makarony zastąpić żytnimi, pełnoziarnistymi. Wybierać chude mięso a nie tłuste. Piec a nie smażyć na oleju. Jedyne co tak naprawdę bym zupełnie wykluczyła to słodzone cukrem napoje gazowane i alkohol. Lepiej już sięgnąć po szklankę napoju zero raz na jakiś czas. Jeśli potrzebujesz dobrze zbilansowanej diety, daję namiar na dietetyka: https://sprawdzonydietetyk.pl/ U którego możesz taka dietę zamówić.
RE: ankieta na temat odżywiania - Akinom - 03-09-2024
Napoje zero to syf jeszcze gorszy niż te z cukrem. Ja pije tylko wodę i żyje. Do kawy też zero cukru.
RE: ankieta na temat odżywiania - Tosiia - 03-09-2024
ah ja to lubie Calour i Parkowa - one zawsze robia sztuczny tlum na forum by za jakis czas zrobic reklame jakiegos produktu lub uslugi :p
tak czy inaczej nie ma co promowac napojow zero! lepiej siegnac po wode z cytryna