Forum Chorych na stwardnienie rozsiane
Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - Wersja do druku

+- Forum Chorych na stwardnienie rozsiane (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum)
+-- Dział: Leczenie (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-10.html)
+--- Dział: Suplementy (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-13.html)
+--- Wątek: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? (/thread-15.html)

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17


Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - Monika - 11-04-2016

Tak jak w tytule posta - czy ze względu na SM stosujecie jakieś suplementy? Jeśli tak, to jakie.

Jeśli chodzi o mnie:
1) witamina D - okresowo
2) Witamina B12 - okresowo.

Na początku choroby więcej eksperymentowałam z suplementami. Teraz - jak widać - skromnie. Uśmiech


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - Joanna - 11-04-2016

Ja stosuję codziennie magnez i okresowo witaminę z grupy b, w zimowym okresie wspomagałam się witaminą c.


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - chris82 - 11-04-2016

Moja lista jest dłuższa...
  • witamian D - od października do maja
  • Aspargin
  • Milgamma N - raz do roku seria 10 albo 20 zastrzyków (to witaminy z grupy B)
  • kwas alfa liponowy (od czasu do czasu, bo piecze po nim w żołądku...)
  • lecytyna
  • spirulina
  • olej lniany na zmianę z olejem z wiesiołka
Hm... to chyba tyle. Jak sobie przypomnę to jeszcze dodam Oczko


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - mral - 12-04-2016

Nie stosuję obecnie  żadnych suplementów.


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - le Fer - 30-05-2016

Ja też skromniutko:
Witaminy D i B Complex
Asparaginian
Astax (luteina z astaksantyną)
Witaminę C to z owocków ciągnę


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - estel39 - 01-06-2016

Witamina d 2000j. (2 razy dziennie, tak mi poleciła neurolog)
Magnez (tak samo 2x dziennie)
Axolan lub Neurovit


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - Antonio - 22-09-2016

Ja dodam jeszcze ACL - taki preparat dla sportowców i pakerów, ale mam wrażenie, że bardzo pomaga:

http://www.fabrykasily.pl/topic/27238-alc-acetyl-l-karnityna-alcar/]


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - Katieinthesky - 23-09-2016

Witamina D 3 razy dziennie, według zaleceń neurologa
Magnez raz dziennie
Witamina C sporadycznie


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - chris82 - 28-09-2016

(22-09-2016, 22:52)Antonio napisał(a): Ja dodam jeszcze ACL - taki preparat dla sportowców i pakerów, ale mam wrażenie, że bardzo pomaga:

http://www.fabrykasily.pl/topic/27238-alc-acetyl-l-karnityna-alcar/]



Poczytałem o tym ACL, chyba spróbuję. Widzę, że można kupić go w proszku i kapsułkach - co Twoim zdaniem lepsze? Jakie dawki bierzesz dziennie?


RE: Jakie suplementy stosujecie na co dzień? - Antonio - 29-09-2016

(28-09-2016, 12:39)chris82 napisał(a):
(22-09-2016, 22:52)Antonio napisał(a): Ja dodam jeszcze ACL - taki preparat dla sportowców i pakerów, ale mam wrażenie, że bardzo pomaga:

http://www.fabrykasily.pl/topic/27238-alc-acetyl-l-karnityna-alcar/]



Poczytałem o tym ACL, chyba spróbuję. Widzę, że można kupić go w proszku i kapsułkach - co Twoim zdaniem lepsze? Jakie dawki bierzesz dziennie?

Ja kupuję w kapsułkach i biorę jedną dziennie - rano. Kupiłem kiedyś proszek, który wychodzi taniej, ale był niemiły do jedzenia. Trzeba się wtedy bawić w konfekcjonowanie,więc potrzebna waga laboratoryjna, no i potem roszpuszczać w wodzie i pić taki mętny płyn, więc wolę kapsułki, które łykam przy śniadaniu. Kupuję produkt firmy Amix (500 mg), kiedyś brałem Aminostar (miał 750 mg), ale już go nie można kupić.