Forum Chorych na stwardnienie rozsiane
Nasze sposoby na "zły dzień" - Wersja do druku

+- Forum Chorych na stwardnienie rozsiane (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum)
+-- Dział: Objawy - SM (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-19.html)
+--- Dział: SM i depresja (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-28.html)
+--- Wątek: Nasze sposoby na "zły dzień" (/thread-1521.html)

Strony: 1 2 3


Nasze sposoby na "zły dzień" - miesta - 20-09-2018

Czy macie jakieś swoje sposoby na odganianie czarnych myśli i poprawę nastroju?


RE: Nasze sposoby na "zły dzień" - hela - 20-09-2018

Dobry film, dobre piwo i lodyUśmiech


RE: Nasze sposoby na "zły dzień" - WorkBorg - 20-09-2018

Praca.


RE: Nasze sposoby na "zły dzień" - hela - 20-09-2018

(20-09-2018, 11:19)WorkBorg napisał(a): Praca.

Też, jak człowiek ma głowę zajętą  zawsze lepiej


RE: Nasze sposoby na "zły dzień" - Akinom - 21-09-2018

Płacz w samotności przy jakiejś smutasnej muzyce. Po godzinie jak ręką odjal. W towarzystwie nie płacze, śmieje się z choroby i z samej siebie.


RE: Nasze sposoby na "zły dzień" - belanna - 21-09-2018

Ja nie miewam czarnych myśli związanych z chorobą. Czarne myśli mam wyłącznie w kontekście pracy (że dostanę negatywną recenzję artykułu albo książki). Tak więc praca w moim przypadku poniekąd pomaga, przekierowuje czarne mysli w inną stronę.


Nasze sposoby na "zły dzień" - miesta - 21-09-2018

Ja miewam w kontekście choroby a konkretnie objawów bólowo-zawrotowych które mam teraz.Sposób na zły nastrój to póki co sulpiryd i kąpiel przy muzyce szukam jeszcze innych...

Wysłane z mojego LenovoA3300-H przy użyciu Tapatalka


Nasze sposoby na "zły dzień" - hela - 21-09-2018

Każdemu się pojawiają chyba czarne myśli, grunt to skutecznie je przekierować jak belanna, albo odgonić je od siebie, i pomyśleć „No trudno, mam co robić, szkoda czasu”Uśmiech nie ma się co zadręczaćUśmiech


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk


RE: Nasze sposoby na "zły dzień" - gamera11 - 22-09-2018

(21-09-2018, 18:01)Akinom napisał(a): Płacz w samotności przy jakiejś smutasnej muzyce. Po godzinie jak ręką odjal. W towarzystwie nie płacze, śmieje się z choroby i z samej siebie.
Też czasem popłakuję z bezsilności...to pomaga

Wysłane z mojego LenovoA3300-H przy użyciu Tapatalka


RE: Nasze sposoby na "zły dzień" - Akinom - 22-09-2018

Racja to pomaga.