+- Forum Chorych na stwardnienie rozsiane (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum)
+-- Dział: Pozostałe (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-8.html)
+--- Dział: Porozmawiajmy - nie tylko o SM (https://www.stwardnienierozsiane.info/forum/forum-54.html)
+--- Wątek: Mój dzisiejszy nastroj (/thread-787.html)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
RE: Mój dzisiejszy nastroj - sloneczko25 - 05-03-2018
Ja jestem leniem ;(
Wytłumaczenie mam takie, że wszystko muszę i tak sama nosić i chodzić i załatwiać więc ruch jest. Prawda jest taka, że mam możliwości ćwiczenia jak na rehabilitacji ale mi się nie chce. Niestety jest to ważna rzecz bo do tej pory śmiałam się, że pulmunolog chce mnie na naukę oddychania na 3 tyg wysłać do sanatorium -a wczoraj brutalnie się przekonałam, że to by mi się przydało. Męczyłam się i ciężko mi było oddychać jak głośno zaczęłam czytać dziecku książkę.
No więc musimy się wspólnie zmobilizować i ćwiczyć
Mój dzisiejszy nastroj - hela - 05-03-2018
Słoneczko nie napisałam że jestem leniem
tyle że staram się mieć więcej takiego zwykłego ruchu, chodzę gdzie się da, ćwiczę w domu, a jak zastępowałam koleżankę w pracy na innym stanowisku to poczułam mięśnie o których nie wiedziałam że je mam,stad wiem że muszę rozszerzyć program ćwiczeń
odkurzanie, mycie okien czy inne prace domowe to w końcu też ruchWysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
RE: Mój dzisiejszy nastroj - sloneczko25 - 05-03-2018
Hela to przepraszam i już poprawiam. Ja się przyznaję, że niestety ja jestem leniwa
Mój dzisiejszy nastroj - hela - 05-03-2018
Nie ma za co
czasem tez trochę jestem, ale bardzo staram się nie byćWysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
RE: Mój dzisiejszy nastroj - klaudia26 - 06-03-2018
Ja też nie ćwiczę w domu niestety chociaż też by mi się to oczywiście przydało... Tylko że mi brakuje na to czasu zazwyczaj a jak już by się chwila czasu znalazła to po prostu mi się nie chce
czekam aż się ciepło zrobi to zawsze trochę więcej tego ruchu z dziećmi na dworze będzie. Nogi ostatnio mam strasznie słabe... Ale myślę że to przez zmęczenie. Nie mam kiedy odpocząć... A dzisiaj to już w ogóle padam bo musiałam w nocy jechać z dzieckiem na pomoc do szpitala a rano wstać i najstarszego do szkoły odwieźć. Spałam 3 i pół godziny i to jeszcze z przerwami więc w sumie to nawet mniej... Nie mam siły na nic dzisiaj...
RE: Mój dzisiejszy nastroj - mufa - 06-03-2018
Ja ostatnio mam jakiś maraton. A to jakaś impreza a to wyjazd na stok i na lekarzach kończąc
oczywiście to ostatnie to na własną prośbę bo kiedyś w końcu trzeba się przebadać a że niestety u mnie jest to wtedy gdy boli to trzeba teraz pochodzić. Odnośnie ruchu to powiem tak potrzeba mi wiosny.
Mój dzisiejszy nastroj - hela - 06-03-2018
Wiosny chyba już nam wszystkim potrzeba, strasznie mi sie tęskni za słońcem i ogródkiem
Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
RE: Mój dzisiejszy nastroj - Akinom - 07-03-2018
A mi się dzisiaj od rana w głowie kręci. I oczywiście z samego rana moje dziecko przypomniało sobie, że w szkole będą zdjęcia robić. Mam jeden wielki sajgon w domu, bo co "stylizacja"(u dziesieciolatki stylizacja ;-))to do bani. W końcu 7.45 udało się coś wybrać. I o 7.50 wyjść z domu. Dobrze, że szkoła blisko i mogę tylko popatrzeć jak leci, bo mi takie dojście zajmuje 20 minut. Ona w 5 spokojnie zdąży.
RE: Mój dzisiejszy nastroj - Anka - 07-03-2018
Bylam na badaniu wzroku bo ostatnio slabo widze. No i co? Zwiekszyla mi sie wada wzroku, astygmatyzm zmnieszony i calkiem nowe okulary juz zamowione. Okulistka zbadala oczy i mowi ze zdrowiutkie nie liczac tego ze w przeciagu kilku tyg zwiekszyla mi sie wada. mecze sie teraz przygotowyjac do zaliczenia, ciezko sie czyta. Mam nadzieje ze szybko mi przyszykuja okulary. Napisze wam ze robilam sobie dzis manicure i ciezko jak oczy takie slabe ale dalam rade. Oczywiscie czasowo to pobilam swoj rekord eykonujac mani hybrydowe. Tyl to sie nie meczylam jak zaczynalam sie uczyc.. No ale pazury zrobione i jakos od razu czuje sie dobrze. ?
RE: Mój dzisiejszy nastroj - sloneczko25 - 07-03-2018
A mi dziś serducho nawala ;( o ile ciśnienie może ok to puls wyższy i serducho boli. Jak strasznie ciężko się pracuje
ja chcę już lato bo kondycji nie mam nna nic Ostatnio powala mnie czytanie dziecku na głos i chyba faktycznie potrzebuję rehabilitacji na oddychanie.