Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
morsowanie
#21
(04-12-2018, 15:49)hela napisał(a): Przy odrobinie szczęścia będziesz w TVUśmiech pomachaj do nasUśmiech

hihi jasne Uśmiech chociaż podobno ma się zjechać ok 1000 osób Uśmiech
Odpowiedz
#22
To dla rozróżnienia weź niebieską czapkęUśmiech


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Odpowiedz
#23
Może ktoś będzie miał postanowienie noworoczne to gooorrrąco polecam Uśmiech https://wformie24.poradnikzdrowie.pl/rek...-f1DY.html
Odpowiedz
#24
(03-01-2019, 23:26)agica napisał(a): Może ktoś będzie miał postanowienie noworoczne to gooorrrąco polecam Uśmiech https://wformie24.poradnikzdrowie.pl/rek...-f1DY.html
Witam. Dziekuje za artykul ( choc wyslany juz rok temu ale sie przydal). Zanim wiedzialam o mojej diagnozie bardzo podobal mi sie temat morsowania. Od jakiegos czasu chcialam spróbować ale nie zdazylam a potem zastanawialam sie czy przy MS jest to ok. Z Waszych wypowiedzi wynika ze tak, wiec najpierw zaczne od naprzemiennych prysznicy. To chyba bedzie dobry wstep. Co Wy na to?
Odpowiedz
#25
(05-02-2020, 17:12)Sylvia napisał(a):
(03-01-2019, 23:26)agica napisał(a): Może ktoś będzie miał postanowienie noworoczne to gooorrrąco polecam Uśmiech https://wformie24.poradnikzdrowie.pl/rek...-f1DY.html
Witam. Dziekuje za artykul ( choc wyslany juz rok temu ale sie przydal). Zanim wiedzialam o mojej diagnozie bardzo podobal mi sie temat morsowania. Od jakiegos czasu chcialam spróbować ale nie zdazylam a potem zastanawialam sie czy przy MS jest to ok. Z Waszych wypowiedzi wynika ze tak, wiec najpierw zaczne od naprzemiennych prysznicy. To chyba bedzie dobry wstep. Co Wy na to?
Ja nie zaczynałam tak, jedyny kontakt z zimną wodą miałam tylko w upalne dni, kiedy polewałam łydki żeby sobie ulżyć.
To jest mój drugi sezon morsowy.Ten wyjątkowo intensywny, bo dzisiaj jest 56 dzień praktycznie codziennego morsingu. Już siedzę do 15 minut w wodzie 3-5 stopni, już drugi dzień z rękami w wodzie.
 Jestem na Tec, a ta obniża mi odporność, jednak nie przeziębiam się, mam mnóstwo energii, mogę coraz więcej pracować i coraz dalsze odległości pokonywać, praktycznie bez zmęczenia.
A dodam że był już etap siedzenia na wózku po rzucie i kilkutygodniowe uziemienie w domu. 
Za tydzień jedziemy na Śnieżkę! Jeśli ktoś nie ma pieniędzy na rehabilitację i krioterapię to polecam zamiennik. Co do przygotowania to polecam zaopatrzyć się w buty neoprenowe
As long as you fight you are the winner Serce
Odpowiedz
#26
Morsowanko super sprawa. Mi trochę w regularnym morsowania przeszkadza praca, ale ile mogę to korzystam. W ten weekend morskwanie w Bałtyku.
Odpowiedz
#27
(06-02-2020, 13:38)Bubka napisał(a): Morsowanko super sprawa. Mi trochę w regularnym morsowania przeszkadza praca, ale ile mogę to korzystam. W ten weekend morskwanie w Bałtyku.
ja właściwie po pracy jeżdżę na jeziorko. morze super sprawa, byłam już kilka razy, za tydzień morsowanie w Przesiece Uśmiech
Odpowiedz
#28
Ekstra. Też się tam muszę kiedyś wybrać. Piękne miejsce.
Odpowiedz
#29
https://m.facebook.com/story.php?story_f...9874655118
Odpowiedz
#30
(09-02-2020, 16:01)e-smka napisał(a):
(09-02-2020, 13:36)agica napisał(a): https://m.facebook.com/story.php?story_f...9874655118
Haha Agus jestes mega!!! :-D
A co tam raz się żyje  Cwaniak
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości