16-05-2016, 21:52
Myślę że coś w tym jest. Niektore produkty wmagaja procesy zapalne w organizmie np. białko zwierzece, datego dobrze by było ograniczyć jego spozycie. Aczkolwiek nie jestem zwolennikiem restrykcyjnej diety i osobiście jem od wszystkiego po trochu. Zauważyłam jednak, że lepiej się czuje kiedy jem więcej warzyw i owoców i ryby. Jednak każdy z Nas jest inny i jednemu będzie służyło to a innemu tamto...