Ja mam takze niedobor. Moj obecny poziom to 14.
Teraz biore (z zalecenia lekarza) D3 przez 2 tygodnie codziennie 20 000, a po dwoch tygodniach nadal 20 000 ale juz raz w tygodniu by utrzymac poziom.
Teraz biore (z zalecenia lekarza) D3 przez 2 tygodnie codziennie 20 000, a po dwoch tygodniach nadal 20 000 ale juz raz w tygodniu by utrzymac poziom.