nowa

[Joanna]

Przy wypisie ze szpitala dostałam skierowanie na oddział rehabilitacji, ale nie poszłam bo bym psychicznie siadła w szpitalu. Mam rehabilitację w domu póki co, ale boję się że jak za dużo ćwiczę to wtedy przez kilka dni mam nogi bezwładne i ciągnę za sobą :/ wcześniej takie bezwłady miałam tylko po silnym stresie, a teraz już boję się wszystkiego

Cześć Jesteś swiezaczkiem jak widzę . Chciałabym Ci doradzić ważna rzecz. Jeżeli masz możliwość rehabilitacji to korzystaj zawsze. W Naszej chorobie jest to naprawdę bardzo ważne - umiejętnie dobrana rehabilitacja potrafi zdziałać cuda. Ćwicząc samemu bez wcześniejszego poinstruowania, można nawet Sobie zaszkodzić.  Ja tez juz byłam dwa razy na takiej dluzszej rehabilitacji na oddziale i bardzo mi pomogła.  Warto się przemeczyc. Także nigdy nie rezygnuj.  A i wazna rzecz, nie mozna sie przeforsowac , jak czujesz, ze juz masz dosyc to warto odpuscic na troche z cwiczeniami az cialo odpocznie i dopiero wtedy wznawiac. Trzymam kciuki za leczenie