15-09-2016, 19:58
Zgadza się. Lekarze i rehabilitanci polecają basen. Radzą tylko żeby z uwagi na zmniejszoną odporność po lekach (no jak ktoś ma oczywiście i wie) uważać na wszelkiego rodzaju możliwości przeziebienia itd, związanego z wodą, przeciągami itp. No i dobre są ćwiczenia nawet takie wodne aerobiki (no wiadomo że najlepsze to dobrane ćwiczenia by były, ale takich to chyba na ogólnych basenach to nie ma) i podobne. Ale jak nie ma to i samo plywanie też wskazane.