25-04-2019, 14:29
(25-04-2019, 08:15)Tomasz napisał(a): Kamil no nie gadaj ze witaminy i ziola nie maja potwierdzenia skutecznosci.Sam sie wyciagnalem prawie z wozka tylko suplementacja.Czyli idac twoim tokiem rozumowania nie nalezy nic brac i robic tylko chemia ktora akurat ma potwierdzona skutecznosc ale w skutkach ubocznych chyba.
Nie twierdzę, że nie należy niczego brać. Sam codziennie biorę witaminę D (lek, 1000 j.m.) i magnez + B6 (też lek, nie suplement diety). Ale twierdzę, że samo branie 200 czy 1000 dziennych dawek witamin nie wyleczy z sm, a negatywne skutki uboczne też ma. Jeśli suplementy mają takie pozytywne działanie, to dlaczego nie są zarejestrowane jako leki? No i w pracach cytowanych na podlinkowanej stronie też są obecne takie, w których nie stwierdzono znacznego pozytywnego działania suplementów.