02-08-2019, 18:38
Ja przed diagnozą też dużo ćwiczyłam i na rowerze stacjonarnym 10 km dziennie. Fizjoterapeuta kazał drastycznie zmniejszyć intensywność ćwiczeń. Aktywność jest bardzo ważna,ale kazał mi ćwiczyć tylko do momentu jak poczuje pierwsze oznaki zmęczenia.

