Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Metoda PNF
#5
Dziękuje Państwu za dotychczasowe odpowiedzi. Właśnie jestem ciekawa jak wyjdą badania na większej ilości osób :-) zachęcam rownież innych użytkowników do odpowiedzi.

Pozdrawiam

(10-10-2019, 20:30)hela napisał(a): Na czym ona polega?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

Witam :-)
 Jest to metoda ćwiczeń która polega na angażowaniu różnych grup mięśniowych poprzez odpowiednie ćwiczenia.  Te zaś wyglądają zupelnie inaczej niz te które na co dzień spotykamy w przychodniach czy szpitalach. Terapeuta poprzez swój chwyt, słowa, odpowiednią pozycje pacjenta pobudza mięsnie do ćwiczeń co z kolei przekłada się na daną funkcje. Możliwe jest zatem zmniejszenie spastyki, poprawa chodu, czucia, zmniejszenie bólu, poprawa siły mięśniowej, aktywacja rezerw pacjenta. Oczywiście możliwe jest aby pacjent też sam ćwiczył bez terapeuty. Ważne są kierunki wykonywania ćwiczen w tzn diagonalnych. Temat rzeka tak naprawde :-) jeśli ma Pani pytania  i moge pomóc to zapraszam do kontaktu na priv, chetnie odpowiem :-) 
ps. aby zobrazować lepiej można wpisac sobie w youtube ćwiczenia metodą PNF :-) 

Pozdrawiam

(10-10-2019, 16:25)Joanna napisał(a): Cwiczylam ta metoda jak byłam w szpitalu rehabilitacyjnym, świetna sprawa, moim zdaniem przynosi najlepsze efekty.

Super ! :-) bardzo się ciesze :-)

(14-10-2019, 06:53)Akinom napisał(a): Mojego męża po udarze PNF postawił na nogi. U mnie, przy SM nie zauważyłam jakiejś super zmiany. Każdy jest inny i komuś pomaga, dla kogoś jest neutralne.
Tak PNF to idealna metoda po udarze jednak mnie ciekawi wątek Sm czy równie dobrze działa :-) stad mój pomysł na zbadanie tego. Wszystko zależy od organizmu ale też od prowadzenia ćwiczeń daną metodą. tak naprawde czynników jest wiele :-)  
Dziekuje za odpowiedź
Odpowiedz


Wiadomości w tym wątku
Metoda PNF - przez adetka - 09-10-2019, 18:38
RE: Metoda PNF - przez Joanna - 10-10-2019, 16:25
Metoda PNF - przez hela - 10-10-2019, 20:30
RE: Metoda PNF - przez Akinom - 14-10-2019, 06:53
RE: Metoda PNF - przez adetka - 14-10-2019, 20:20

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości