03-07-2020, 18:25
(02-07-2020, 18:03)JMonika79 napisał(a): Hej Joka, jak sie czujesz?Nie każdy zestaw B complex ma w sobie B12. Niedawno udało mi się kupić taki, w którym akurat jej nie było. B12 jest w zestawie Neurowit, ale to jest na receptę.
Ja wreszcie po 1.5 roku meczarni widzę światełko w tunelu. Okazało sie że mam krytycznie niski poziom witB12. Stąd te wszytskie mrowienia, które są chwilami nie do wytrzymania, parestezje i problemy ze wzrokiem. Co ciekawe poziom tej wit mialam badany w szpitalu podczas rzutu i byl w normie. Nie wiem czy sterydy je wyplukaly czy co się stalo.
W kazdym razie od jutra zaczynam zastrzyki. 2 zastrzyki w tygodniu przez 5 tygodni. Potem raz w miesiącu a potem co kwartał. Co ciekawe, całą sprawę wybadal lekarz rodzinny a nie neurolog. No i ja tez codziennie jadlam witB complex ale jak widac slabo to dzialało u mnie. Moze warto żebyś sprawidzila poziom tej wit. Pozdrawiam
Czy jesteś wegetarianką? Witamina B12 występuje tylko w produktach odzwierzęcych. Wegetarianie muszą ją suplementować.