13-03-2022, 22:45
Karolina7 co tam ciekawego ma z przepisów ? Co polecasz ?
Ja tak jak już pisałam nie używam w ogóle w kuchni białek mleka ewentualnie tłuszcz mleczny w postaci tłuszczu ghee
nadaje się dobrze do smażenia. Przeciwzapalną dieta charakteryzuje się niskim IG oraz właśnie odpowiednią podąża tłuszczu do węglowodanow i białka. U mnie śniadanie koniecznie musi być tluszczowo-bialkowe. W mojej lodówce zawsze znajdziesz awokado-jajka-krewetki-kiszonki szczególnie Kimchi
Ja tak jak już pisałam nie używam w ogóle w kuchni białek mleka ewentualnie tłuszcz mleczny w postaci tłuszczu ghee
nadaje się dobrze do smażenia. Przeciwzapalną dieta charakteryzuje się niskim IG oraz właśnie odpowiednią podąża tłuszczu do węglowodanow i białka. U mnie śniadanie koniecznie musi być tluszczowo-bialkowe. W mojej lodówce zawsze znajdziesz awokado-jajka-krewetki-kiszonki szczególnie Kimchi