Jak dla mnie naturalny jeśli nie ma przeciwwskazan 
. Cesarka to jednak ingerencja w nasze ciało.. nienaturalna.. gratulacje oby wszystko pięknie i zdrowo się rozwijało a potem to już z górki. U mnie rzut był niedługo po porodzie ale byłam wyczerpana ... Więc sama nie wiem czy to połóg czy jednak całość o tym zaważyła
A dwa nie dbałam w tym okresie wcale o siebie. Jakbym JA nie istniało. Nie jadłam nie spałam plus ta moja córcia wymagająca do utraty tchu ale teraz już duża dziewczyna z niej choć charakterek pozostał ten sam musi postawić na swoim . A jak przesadza to zamykam w pokoju i oddycham głęboko albo wychodzę na długi spacer 
.. JA najważniejsze! Jak w samolocie.. najpierw ratujemy siebie potem całą reszta !
. Cesarka to jednak ingerencja w nasze ciało.. nienaturalna.. gratulacje oby wszystko pięknie i zdrowo się rozwijało a potem to już z górki. U mnie rzut był niedługo po porodzie ale byłam wyczerpana ... Więc sama nie wiem czy to połóg czy jednak całość o tym zaważyłaA dwa nie dbałam w tym okresie wcale o siebie. Jakbym JA nie istniało. Nie jadłam nie spałam
plus ta moja córcia wymagająca do utraty tchu ale teraz już duża dziewczyna z niej choć charakterek pozostał ten sam musi postawić na swoim . A jak przesadza to zamykam w pokoju i oddycham głęboko albo wychodzę na długi spacer .. JA najważniejsze! Jak w samolocie.. najpierw ratujemy siebie potem całą reszta !