07-04-2017, 19:35
(07-04-2017, 19:31)Yazon napisał(a): No dobra chcecie to macie oprócz tego co napisaliście:a jak oceniasz efekty? i co uważasz za najskuteczniejsze w swoim przypadku?
1)Krioterapia miejscowa
2)Krioterapia ogólnoustrojowa
3)Hippoterapia
4)Pole magnetyczne
5)Masaż(ale raczej nie za mocny zależnie od stanu fizycznego)
5)Ćwiczenia z obciążeniem i bez(zależy od stanu fizycznego)
6)Ćwiczenia indywidualne z reh.(Jedne z najlepszych)
8)Ćwiczenia na piłce(Też bardzo dobre)
9)Ćwiczenia w torze wodnym
10)Ćwiczenia w wodzie(w basenie)
11)Bieżnia
12)Laser
Itp. Itd. wiele, wiele innych których nazw specjalistycznych nawet nie pamiętam takie jak ćwiczenia równowagi, usprawnianie siłowe i manualne działania rąk.
Jest ich Bardzo, bardo dużo!
Pozdrawiam!
Wszelkie lampy rozgrzewające są raczej nie wskazane!!! No ale jak komuś "pomaga"!
