Zmęczenie w Sm

[yasmina]

Leki działanie po 6 miesiącach... zgodnie z informacją. U każdego różnie, niczym się nie stresuj ale przyjmij do wiadomości że niektóre objawy będą ci towarzyszyć, raz znikną, raz będą i znów ich nie będzie albo będą cały czas. Nic się nie martw, przywykniesz do niektórych objawów i zawsze można się wspomóc ćwiczeniami.

Jakimi ćwiczeniami? Zdradzisz mi sekret 

Mam nadzieję, że Benitka mi wybaczy, że odpowiem, ale jestem akurat w temacie. Też często odczuwam zmęczenie nóg/nie biorę żadnych leków/. Od 2 m-cy chodzę do rehabilitantki, która co 2 tygodnie ćwiczy ze mną na wzmocnienie nóg, a potem sama kontynuuję w domu. To są np. ćwiczenia z piłką do rehabilitacji, z poduszką sensoryczną, opaską na nogi. Dużo jest info w necie, ale polecam zacząć z profesjonalistką,