Nie dawała mi spokoju ta witamina d3 i mój wynik. Skonsultowałam się z kilkoma różnymi lekarzami. Wnioski są takie, że przy dużym niedoborze (ja mam 14) - bezpiecznie brać w pierwszym okresie 5 tys. d3. Większe dawki wymagają ścisłej konsultacji i m.in. kontrolowania poziomu wapnia we krwi. Ale podobno nie ma takiej potrzeby zazwyczaj, bo 5 tys. to bezpieczna dawka przy niedoborze a jednocześnie w ciągu 3-5 miesięcy pozwala osiągnąć wynik w normie.
|
Witamina D3 - Wasze doświadczenia
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości