Copaxone czy Tecfidera?

[Iris]

Zaczynam pod jutra Tecfidere.
Dajcie proszę jakieś wskazówki co najlepiej zjeść na śniadanie i kolację 
Moja neurolog podała jako przykład jajecznicę z awokado. Dość dziwne połączenie i nie wiem czy dam rade to zjeść.
Czy trzymacie się ściśle 12-godzinnego odstępu między dawkami leku?
Czy oprócz flasha i dolegliwości żołądkowych mogę się jeszcze czegoś spodziewać? Chodzi mi szczególnie o jakieś sprawy sercowe typu bradykardia lub tachykardia.

Avocado owszem, świetnie się sprawdza, ma tłuszcze, jest lekkostrawne. Moim zdaniem jajecznicy do tego nie trzeba. Porządna kanapka i pół avocado powinno być okej
Ogólnie zadbaj o to, żeby w posiłku, do którego bierzesz tabletkę, był jakiś tłuszcz, wystarczy choćby oliwa z oliwek, i żeby posiłek był taki porządniejszy. Na początku unikałam surowych warzyw, ale nie trwało to zbyt długo, teraz jem do tabletki normalnie. 
Ja nie trzymam się ściśle odstępów, zwykle biorę w odstepie około 10 godzin w tygodbiu, w weekend jem późno śniadanie, więc nawet wychodzi krócej. 
Jesli chodzi o kwestie sercowe to nigdy nie miałam problemów, natomiast po pierwszej tabletce u mnie flash był potężny, ale potem w ciągu prawie dwóch lat tak silny się ponownie nie zdarzył. W ogóle flashe miewam często, ale rzadko zdarzają się silne.