Witam

[Katia83]

Witam jestem katia znalazłam ta stronę przez przypadek i postanowiłam się przedstawić. Choruje na SM, diagnozę postawiono we wrześniu w tym roku jak trafiłam do szpitala z rzutem. Po RM postawiono diagnozę. Jestem zapisana do programu i biorę Aubagio. Szczerze powiedziawszy jak narazie ta choroba do mnie jeszcze nie dociera ciągle o tym myślę i o następnym rzucie kiedy nastąpi . Czytałam o jakiejś diecie i wychodzi na to że to co lubię to nie można jesc  a jak wy sobie z tym radzicie?

[hela]

Witaj na forum, nie wiem czy przy aubagio są jakieś wskazania co jeść a co nie, biorę tecfiderę, jestem wegetarianką, ale to od dawna, oprócz mięsa jem wszystko normalnie, w miarę zdrowo się odżywiam, nie mam problemu z glutenem, chociaż np pieczywa jem mało, ale nie jest to wynikiem diety.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Katia83]

Dziękuję za odpowiedź ?

[Anka]

Czesc! Ja diagnoze mialam postawiona we wrzesniu 2017. Na poczatku betaferon. Teraz Tecfidera. Ja nie stosuje diety pod lek. Mam problem z zespolem jelita drazliwego i moja dieta wyglada tak ze jem to vo mi sluzy. Utarlo sie przekonanie ze przy SM nalezy zrezygnowac z miesa, glutenu i mleka. Moj neuro mowil ze nie ma dowodow ze to w czyms pomaga. Natomiast pare osob pisalo ze musza stosowac sie do pewnych wytycznych przy Aubiago bo maja problemy zoladkowe. Najlepiej pogadaj ze swoim neuro o diecie. Stosuj sie do jego zalecen

[mufa]

Cześć Katia ja na początku próbowałam diety bezglutenowej i bezmlecznej ale to bardziej ze względu na zdrowie a nie na SM jednak długo nie wytrzymalam

[Joanna]

Cześć Katia Na początek to spróbuj się odstresowac, nie myśl o chorobie i nie czekaj na rzut ! Żyj normalnie tak jak wcześniej. Rób to co lubisz oczywiście z rozsądkiem
Ludzie z SM żyją, pracują i zakładają rodziny. Przy odpowiednim leczeniu, przez wiele lat możesz być w dobrej formie. Medycyna idzie do przodu i nowych  terapii przybywa. 
Dbaj o siebie, zdrowo się odżywiaj, mój lekarz na pytanie o to,  co powinnam jeść,  to powiedział, że od wszystkiego po trochu z przewagą warzyw i owoców i polecał jeść dużo ryb, odradzal  mi jakiekolwiek diety bo można sobie narobić niedoborów. Jedz to co czujesz, że Ci służy. Organizm sam najlepiej wie co mu potrzeba

[Katia83]

Dzięki za odpowiedzi a proszę mi jeszcze powiedzieć bo lekarz twierdzi że nie można przegrzać organizmu a tu czytam że ludzie chodzą na siłownię więc o co tu chodzi?

[hela]

Wszystko z głową i na miarę swoich możliwości ćwiczenia są bardzo ważne, w zasadzie każda aktywność, tylko nie trzeba się forsować, wysoka temperatura nam nie służy, może nasilać objawy, ale są też osoby którym ona nie przeszkadza


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[Katia83]

Aha rozumiem a proszę mi jeszcze powiedzieć bo nie ukrywam że palę niby neurolog mi nie zakazała ale nie idzie rzucić z dnia na dzień i też idziemy teraz na dwa wesela jak u was z alkoholem?

[WorkBorg]

Palenie absolutnie rzucić. Koniecznie. Ma mocny, udokumentowany wpływ na postęp niepełnosprawności.

A co do alkoholu - żadnych przeciwwskazań (przy założeniu, ze nie masz żadnych problemów wątrobowych, etc.)