Eksperymenty, szukanie zlotego srodka

[Agula123]

Bubka witaminę D3 bierzesz po 10 tys??? Ja biorę dziennie po 3 tys. I teraz ..nie wiem w sumie czy powinnam wziąć więcej...

[Bubka]

U mnie się poprawiło jak przeszłam na keto i ograniczyłam cukier. Wit d biorę 3 razy w tyg ( jak nie zapomnę) po 10 tys.

Co konkretnie się poprawiło?


Czy mógł by ktoś wypić napój/sok z aloesu? nie miałem uczulenia a mam praktycznie całe ciało chropowate. 
Może SM ma na to jakiś wpyw

Na pewno miałam mniejsza mgle mózgowa i byłam pełna energii. Moje nogi nie były takie ciągnące. Może też dlatego że schudłam i ode miały mniej do noszenia. Ciężko jest to określić, ale bądź co bądź, czułam się lepiej. Aaa i nie musiałam robić drzemek popołudniowych. 

Aloes też piłam, przez pierwszy tydzień mała łyżeczkę a później łyżkę stołowa. Później to brałam dużego łyka rano na czczo i wieczorem przed snem. I tak chyba z 4 miesiące. Przed ciążą też stosowałam. Teraz nie mogę. Uczulenia nie miałam żadnego. W sumie po aloesie nic się nie działo.

---

Agula123, tak biorę taką dawkę. Wcześniej też brałam 2 tys, później 4 ale wynik praktycznie w ogóle się nie podniósł. Przy tej większej dawce chociaż poziom po paru miesiącach urósł do minimum. Także był plus. Kiedyś gdzieś oglądałam wypowiedź lekarza, który właśnie mówił, że te małe dawki nic nie działają, zwłaszcza w naszym klimacie. Jedynie napędzają koncerny farmaceutyczne.

[Zo_oL]

---

Agula123, tak biorę taką dawkę. Wcześniej też brałam 2 tys, później 4 ale wynik praktycznie w ogóle się nie podniósł. Przy tej większej dawce chociaż poziom po paru miesiącach urósł do minimum. Także był plus. Kiedyś gdzieś oglądałam wypowiedź lekarza, który właśnie mówił, że te małe dawki nic nie działają, zwłaszcza w naszym klimacie. Jedynie napędzają koncerny farmaceutyczne.

Ja od kiedy brałem wit d 2000, widziałem dużą poprawę. Od kiedy zmieniłem z 2000 na 4000 nie czuje różnicy. Nic a nic

[Zo_oL]

Czy sprawdzał/łykał ktoś "TESTOSTERON" ? podobno są jakieś terapie testosteronem. Jakies opinie ktoś coś?

[Sebastian2000]

U mnie się poprawiło jak przeszłam na keto i ograniczyłam cukier. Wit d biorę 3 razy w tyg ( jak nie zapomnę) po 10 tys.

Co konkretnie się poprawiło?


Czy mógł by ktoś wypić napój/sok z aloesu? nie miałem uczulenia a mam praktycznie całe ciało chropowate. 
Może SM ma na to jakiś wpływ ^^

Może mieć w SM pojawia się czasami nietolerancja histaminy. Uwalniana w organizmie daje efekt wysypek, oprysków i wielu innych dolegliwości związanych z wyrzutem histaminy.

[Zo_oL]

Czy badał ktoś aktualną ilość wit. D?
Czy mieliście wrzody?
zwiększoną ilość helicobacter pylori?

[Olaa]

Czy mieliście wrzody?
zwiększoną ilość helicobacter pylori?

Miałam niedawno gastriskopię. Wrzodów nie mam, helicobacter pylori też nie mam.
Nawet jakby były, to raczej nie ma związku z sm. 
.

[Lusia98]

Ja nie badam poziomu Wit D. Jak mam obniżona odporność (czuje to) zwiększam dawkę. Przy pierwszym rzucie choroby kiedy około roku nie jadłam w ogóle mięsa miałam poziom 9. Najlepiej czułam się mając poziom 90. Dr Wahls preferuje dla chorób autoimmunologicznych poziom ponad 150 ale wtedy trzeba uważać dodatkowo na nerki .
Ja swoje problemy jelitowe mam ale są one umiarkowane. Biorę probiotyk praktycznie cały rok.

[Zo_oL]

Biorę    BOR 3 mg  i widzę efekt. Refleks miałem na str donttap . com średnio 26 kliknięć w 10sec, teraz mam 32 kliknięcia.
Może ocravus zaczyna działać, myślę, że to bor podobno poprawia przyswajalność wit D


czemu to zacząłem brać:

https://www.youtube.com/watch?v=GpLa3UCqc4k&t=24s

[ski007]

Moje podpowiedzi mogą być troszkę niebezpieczne ...a na pewno nie są polecane dla wszystkich ...ale ... na bezrybiu ...
W czasie ataku tzw. stanów zapalnych których nie mogę się pozbyć ( i mając szereg dodatkowych objawów w tzw pakiecie ) stosuje kilka drastycznych metod. Osłonowo na żołądek : jakieś 20mg IPP / 1 alugastrin w tab. ....i 2tab polopiryny S na noc. Dodatkowo w ciągu dnia mikstura wywaru nagietka lekarskiego z ok 30 kroplami DMSO ...