Joga a zmęczenie?

[Anka]

Jak jeszcze miałam siłę żeby dotrzeć na jogę uwielbialam ja ćwiczyć. A  teraz rehabilitacnt powiedział mi, że SM nie bardzo lubi jogę. Mówił mi dlaczego,ale nie pamiętam. Tak samo jak SM nie lubi masażu. Podobno źle to działa na spustowe. A ta mi ostatnio daje popalić niestety.

---

Spastyke oczywiście, nie spustowe :-)

Zaskoczyłaś mnie! A ja rozważałam zapis na zajęcia z jogi