Bez przesady z az tak tlustymi posilkami do tec. Nie chodzi o to zeby bylo smalcowo bo zaraz przybedzie kg a szkoda pozniej przechodzic na diete.
Mnie xaskoczylo to ze dziewczyny pisaly ze jedza np musli z jogurtem, ja jem salatki, jajka czy tosta z serem i wedlina.
Mi pielegniarka mowila ze tlusto tzn ser zolty czy wedlina czy wlasnie jajecznica na wedlinie.
No i super ze dobrze znosisz Tec, tylko sie cieszyc
Mnie xaskoczylo to ze dziewczyny pisaly ze jedza np musli z jogurtem, ja jem salatki, jajka czy tosta z serem i wedlina.
Mi pielegniarka mowila ze tlusto tzn ser zolty czy wedlina czy wlasnie jajecznica na wedlinie.
No i super ze dobrze znosisz Tec, tylko sie cieszyc