Najlepiej jednocześnie do psychiatry i psychoterapeuty, a jeszcze lepiej jak psychiatra jest jednocześnie terapeutą. Początki leczenia depresji często wymagają leków, dzięki którym praca na terapii może odnosić skutki. Według mnie leczenie depresji powinno w przyszłości doprowadzić do sytuacji, że leki nie będą potrzebne.
Oczywiście zależy też jaki to rodzaj depresji, moja mama ma zalecone branie leków przez cały czas.
W ogóle powinno być, że nie ważne do kogo pójdziesz pierwszego to specjaliści powinni "współpracować". Dobry psycholog zasugeruje leki, jeśli uzna to za pomocne, a dobry psychiatra powinien zalecić psychoterapię.
Warto też pamiętać, że psycholog to trochę co innego niż psychoterapeuta.