Jakie suplementy stosujecie na co dzień?
|
Jakie suplementy stosujecie na co dzień?
|
14-01-2018, 19:10
(14-01-2018, 18:52)sloneczko25 napisał(a): A ciekawy ten urydynox. Ja już trochę tych duplementów łykam ale mężowi może się przyda No raczej nie zaszkodzi, a może i pomoże. Chociaz ja w zasadzie nic nie zauważyłem, ale to i kwestia tego, że nie wiadomo jakby było jakbym nie brał. Takie błędne koło, w obie strony nie wiadomo. Jakis niedostępny się zrobił w aptece zobaczyłem. Jest jeszcze to samo tylko nazywa się Urydysan T. I tańszy z 10 zlotych chyba. 
15-01-2018, 07:46
Ja ostatnio zaczęłam brać wit z grupy B firmy solgar i powiem Wam że jak ręką odjął zniknęły moje mrowienia.
15-01-2018, 09:25
15-01-2018, 13:53
Baryla no właśnie kompleks wit B firmy solgar. Tak powiedziałam w aptece koszt 55zl za 50 kapsulek
14-02-2018, 16:51
Jak pisalem na innym forum MSu (polskim) to ze po witaminach z grupy B a zwlaszcza kwas foliowy oraz Kobalamina objawy znikaja to mnie wysmiano... Pozniej dostawalem wiadomosci na privie ze faktycznie pomaga...
14-02-2018, 17:09
(14-02-2018, 16:51)Lp444 napisał(a): Jak pisalem na innym forum MSu (polskim) to ze po witaminach z grupy B a zwlaszcza kwas foliowy oraz Kobalamina objawy znikaja to mnie wysmiano... Pozniej dostawalem wiadomosci na privie ze faktycznie pomaga... Bierzesz regularnie czy jak występują jakieś dolegliwości? Pytam bo mi neurolog robił badnie poziomu zarówno wit d3 jak i z gr B i mam nie suplemetować wit z gr B. Nie ukrywam, że mam mieszane uczucia co do zalecenia mojego lekarza
14-02-2018, 18:14
Ja nie mam sm, mam/mialem neuroborelioze. Tematyka MS interesuje sie od 2 lat i jest szereg badan gdzie ludzie po ogromnych dawkach witaminy b12 i b9 mieli mniejsza niepelnosprawnosc po roku czasu.
W przytoczonych badaniach ponadto zaobserwowano związek między niedoborami kwasów tłuszczowych omega 3, witamin D, B12, antyoksydacyjnych i kwasu foliowego w diecie a rozwojem i zaostrzeniem objawów choroby. Wyniki badań dotyczące związku czynników żywieniowych i występowania omawianego schorzenia nie są jednoznaczne, dlatego jest potrzebna większa ich liczba. Warto rozważyć zastosowanie diety lub suplementów, jeśli farmakoterapia oraz inne metody alternatywne i uzupełniające nie przynoszą zamierzonych efektów. O witaminie d3 Dr Asthon Embry wskazuje, że w badaniu osoby z SM powinny wykazywać poziom witaminy D rzędu 125 -200 nmol/l, krewni pierwszego w celu zapobiegania poziom co najmniej 100 nmol/l, ale korzystniej bliżej 150 nmol/l. Za stan niedoboru uważany jest poziom poniżej 32 ng/ml a za stan poważnego niedoboru uważany jest poziom 20 ng/ml.
07-03-2018, 22:23
Witamina D3 dawka duża - raz w tygodniu
Koenzym Q10 Tran norweski Pytałam neurologa o Wit. B6 i B12, ale stwierdziła, że nie trzeba, więc chyba ich poziom u mnie jest dobry.
08-04-2018, 09:59
Hej, jakie dawki bierzecie Wit. Z grupy B? Nie miałam pojęcia, że one też są dla nas ważne, oprócz Wit. D. A teraz czytam sobie ulotkę specyfiku, który moja gin przepisała mi na mdłości. Myślałam, że nic nie pomoże, bo w skład wchodzą tylko b6 , b1 i b12. A od dwóch dni mdłości brak i ogólnie czuje się " żywsza" no i w tej ulotce jest napisane , że ta trójca dobrze wpływa na układ odpornościowy , nerwowy i przez to właśnie likwiduje też zmeczenie. Dokładny skład to 21mg dziennie Wit b6, 6mg Wit. B1 i 12 mikrogramow b12 . Jeżeli mój wzrost energii będzie się utrzymywał i ktoś będzie zainteresowany, to chętnie podam nazwę suplementu
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
