08-04-2018, 09:59
Hej, jakie dawki bierzecie Wit. Z grupy B? Nie miałam pojęcia, że one też są dla nas ważne, oprócz Wit. D. A teraz czytam sobie ulotkę specyfiku, który moja gin przepisała mi na mdłości. Myślałam, że nic nie pomoże, bo w skład wchodzą tylko b6 , b1 i b12. A od dwóch dni mdłości brak i ogólnie czuje się " żywsza" no i w tej ulotce jest napisane , że ta trójca dobrze wpływa na układ odpornościowy , nerwowy i przez to właśnie likwiduje też zmeczenie. Dokładny skład to 21mg dziennie Wit b6, 6mg Wit. B1 i 12 mikrogramow b12 . Jeżeli mój wzrost energii będzie się utrzymywał i ktoś będzie zainteresowany, to chętnie podam nazwę suplementu