Jakie suplementy stosujecie na co dzień?

[Antonio]

Ja dodam jeszcze ACL - taki preparat dla sportowców i pakerów, ale mam wrażenie, że bardzo pomaga:

http://www.fabrykasily.pl/topic/27238-al...yna-alcar/]

Poczytałem o tym ACL, chyba spróbuję. Widzę, że można kupić go w proszku i kapsułkach - co Twoim zdaniem lepsze? Jakie dawki bierzesz dziennie?

Ja kupuję w kapsułkach i biorę jedną dziennie - rano. Kupiłem kiedyś proszek, który wychodzi taniej, ale był niemiły do jedzenia. Trzeba się wtedy bawić w konfekcjonowanie,więc potrzebna waga laboratoryjna, no i potem roszpuszczać w wodzie i pić taki mętny płyn, więc wolę kapsułki, które łykam przy śniadaniu. Kupuję produkt firmy Amix (500 mg), kiedyś brałem Aminostar (miał 750 mg), ale już go nie można kupić.