22-02-2024, 23:36
Akinom ja dziś w nocy też źle spałam, ok 3 stałam nad WC i myślalam że zwymiotuje, miałam pełna buzię śliny. Napilam się wody i poszłam dalej spać. W sumie myślałam że to sen ale zegarek mój pobudkę zakodował i te wszystkie kroki. Dziwna to była noc. Do tego dziwne sny, coraz dziwniejsze. Najgorsze jest to że nie mam kontaktu z siostrą, nie odbiera ode mnie telefonu a w snach zawsze jest taka pogodna i służąca złota radą. Eh.
Bubko mój mąż kiedyś chodził do ortopedy, pokazał mu super ćwiczenia, które długo razem robiliśmy w domu. Ja siłowni nie lubię -wtedy mnie też kręgosłup boli. Od siedzenia i od ciężarów. Uważam że dla osób z SM najlepsze pilates i rozciąganie plus długie spacery.
Bubko mój mąż kiedyś chodził do ortopedy, pokazał mu super ćwiczenia, które długo razem robiliśmy w domu. Ja siłowni nie lubię -wtedy mnie też kręgosłup boli. Od siedzenia i od ciężarów. Uważam że dla osób z SM najlepsze pilates i rozciąganie plus długie spacery.