Jakie suplementy stosujecie na co dzień?

[ToMeK71]

Ja biorę takie specyfiki :
1. Witamina D
2. Witamina B complex od b1 do b12 wszystkie
3. Witamina C
4. ZMA
5. W dni treningowe przetreningówka z cytruliną, beta alaniną, betainą, argininą, tauryną, kwasem foliowym, choliną i tyrozyną
6. Aminokwasy
7. Tribulus terrestris
8. Omega 3
9. Kwercetyna
10. Colostrum
11. Urydyna
12. Fostatydylocholina
13. Kolagen
14. Glukozamina
15. Wapń koralowy
16. Glutamina
17. Izolat białka grochu