Mój dzisiejszy nastroj

[Tosiia]

mam od wczoraj totalny spadek energii ... moze cisnienie =/

[Lusia98]

Tosia u Ciebie spadek a u mnie w końcu dziś wzrost i tej psychicznej. Warto czasem posłuchać swój organizm.

[Tosiia]

super Lusia - oby dobra forma i samopoczucie sie utrzymywaly! 

[Bubka]

U mnie też jest dobrze. Mam więcej mocy i mogę pokonać dłuższe dystanse. Także jest ok.

Lusia98 dostałaś może wiadomość prywatną od mnie? Powiedz mi proszę, sprawdzasz ketony w jakiś sposób?

[Monija]

Ja się pochorowałam dziś, w swoje urodziny… Obniżenie odporności dało mi w kość. Teraz już swoje odespałam, gorączki nie było. Tylko czuje się bardzo niewyjściowo.

W ogóle zauważyłam, że jak jestem osłabiona to moja cera jest nieskazitelna. Ostatnio miałam tak w szpitalu … szkoda, że nie mam siły nawet selfie zrobić   .

[Lusia98]

Bubka niestety nie mam żadnej wiadomości od Ciebie .
Ja w ketozie jestem już prawie 3 lata. Na początku miałam takie paski ale szczerze nie używałam ich nawet.. one nie są miarodajne. A teraz czuję jak mnie wyrzuci z ketozy... Od razu. Ale następnego dnia rano już wszystko wraca do normy

[Bubka]

Monija wszystkiego najlepszego z okazji urodzin :* dużo zdrówka.

Lusia to może napisałam, a nie wysłałam. 3 lata to już długi okres. Ja się tak zbierałam i zbierałam, aż coś mnie pchnęło. Od piątku pilnuje tego co jem, sprawdzam etykiety i powiem Ci, że tak się w to wkręciłam, że sama się sobie dziwie. Pewnie dlatego, że się dobrze czuje. Wiem że u mnie to krótki okres, ale zauważyłam, że mam więcej mocy, nie mam już ciężkich, zamykających się oczu przed kompem w pracy i nie muszę drzemać w domu, albo w aucie (to też się potrafiło zdarzyć na odcinku 20 km). Jestem tak podkręcona, a najbardziej podoba mi się to, że mogę jeść takie pyszności

[fruu]

Jakiś miesiąc temu pisałem wam, że nalewkę z malin nastawiłem. Dzisiaj to zlałem, pół dnia filtrowałem i wiecie co? Wyszło bomba zajebiście. Wszystko naturalne, w tym słodycz. Zero dodanego cukru. Aromacik i smak malin jest super. Możecie troszkę pozazdrościć a ja wypiję wasze zdrowie :-D

[Bubka]

Oj Fruu, tak przy czwarteczku smaka robić.

[Lusia98]

Fruu bez cukru to Ci nie wierzę że jest słodycz miód to też cukier :p